خواص بی نظیر عناب

به گزارش نشریه دیجیتال گل قند عناب گل قند یکی از بهترنین عناب هاییست که شما

می توانید تهیه کنید به این علت که این عناب از مزارع قاینات جمع آوری شده که بسیار

مزارع پربار و حاصلخیزی هستند همچنین بیشتر کشاورزان این محصول را در معرض سم

قرار نمی دهند. بسیاری از ماها این محصول را در خانه های خود در میان آجیل شیرین

استفاده می کنیم و یا آن را به عنوان دمنوش استفاده می کنیم با ما همرا باشید تا

خاصیت های شگفت انگیز این محصول را که نمی دانید به شما بگوییم.

برای سفارش این محصول روی این لینک کلیک کنید.

عناب و درخت آن

عناب درختچه ای است خزان پذیر که به صورت مستقیم و یا کج و معوج رشد کرده و ارتفاعی بین 5 تا 10 متر پیدا می کند.

عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و برگهای بدون کرک کوچک، بیضی شکل، سبزرنگ و حاشیه هایش دندانه

دار می باشد و در زمستان می ریزد.

میوه های درخت بیضوی شکل و سفت است و طولشان به دو تا سه سانتی متر می رسد. بوكر بويا

عناب نارس سبز (شبیه زیتون) و لغزنده بوده و طعمی شبیه به سیب دارد که پس از رسیدن

به رنگ قرمز تیره درآمده و چروک می خورد.

میوه عناب که هسته ای دراز و باریک دارد در پاییز بطور کامل می رسد، مزه آن شیرین و خوراکی

است و دارای خاصیت دارویی می باشد.

عناب را ‘خرمای قرمز’ و ‘خرمای چینی’ نیز می نامند. كيف احصل على المال

با توجه به کشت گسترده عناب، رویشگاه اصلی این درخت به درستی مشخص نیست ولی چنین

تصور می شود که خاستگاه طبیعی آن باید در آسیای جنوبی بوده باشد.

در انگلیس عناب را بصورت خشک شده و یا بصورت آب نباتهای طعم دار همراه با چای عصر میل می کنند

و در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می دهند.

 

خواص عناب

خاصیت آنتی‌ اکسیدانی و ضدالتهابی

عصاره این میوه، افزایش التهاب را مهار خواهد کرد. این میوه با ارزش، حاوی آنتی‌اکسیدان‌های

طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

 

کنترل سطح خون

ترکیبات اتری موجود در آن عامل مهار کننده‌ای در افزایش قند خون است. همچنین مقادیر پارامترهای

بیوشیمیایی مانند قند خون، اوره، کراتینین، کلسترول سرم، تری‌گلیسیرید سرم، HDL، LDL، هموگلوبین

و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می‌کند.

 

درمان سرماخوردگی و تنگی نفس

در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و

انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب

می‌شود که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک خواهد کرد. اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی

سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمد است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین،

مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است

. جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند. به علاوه آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. بطوله امم اوروبا 2022 برای تهیه

جوشانده عناب، 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.

درمان سرطان با عناب

با توجه به برخی مطالعات و پژوهش های صورت گرفته بین ترکیبات زیست فعال در میوه عناب متوجه شده اند پ

که همبستگی بسیار مثبتی در کاهش فعالیت رادیکال های آزاد و گسترش سلول های سرطانی وجود دارد.

عناب دارای خاصیبت آنتی اکسیدانی است که عامل بسیار مفیدی در جلوگیری از سرطان و یا بیماری های

مزمن مانند بیماری قلب است.

درمان اختلال خواب

اکثر  افراد برای خوابیدن با آرامش دارای مشکلاتی هستند؛  به نظر می رسد که عناب  قادر است تا حد بسیار

زیادی این مشکل را برطرف کند. مصرف عصاره عناب می تواند درمان خانگی  بسیار خوبی برای افرادی که دارای

اختلال خواب دارند، باشد. میوه عناب دارای فلاونوئیدی به نام اسپینوزین است که با تاثیری که بر سروتونین

دارد سبب خواب آلودگی خواهد شد.

تنظیم گردش خون

عناب دارای آهن و فسفر است به همین دلیل برای درمان کم خونی و فقرآهن، علائمی همچون

ضعف عضلانی، خستگی، سوءهاضمه، سرگیجه و اختلال شناختی را برطرف کنند.با مصرف میوه عناب

آهن و فسفر بدن شما افزایش یافته و گردش خون شما بیشتر خواهد شد.

کنترل وزن

یکی دیگر از خواص مهم عناب کنترل و کاهش وزن است. این میوه دارای کالری بسیار پایینی و خواص

بسیار زیادی است که ساعت ها سبب سیری می شود. به همین دلیل است که توصیه می شود به

جای چیپس و پفک از آن استفاده کنید.

دیدگاه‌ها 0

ارسال دیدگاه

*
*